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viernes, 23 de enero de 2015

IDEAS PARA EJERCITAR EL CONTROL

    ― Hola mi querido amigo(a). Quedamos en que hay que controlar el acto de pensar pensando, no, dejando de pensar. ― Revisa y te encontraras que toda la vida has estado pensando, lo que quiere decir que pensar lo sabes hacer. Y demostrado está que eres eficiente, ahí te tienes siendo y sintiéndote exactamente como lo has pensado y lo sigues manteniendo. Solo que posiblemente estás insatisfecho con los resultados.― No voy a dejar de darte mis ideas de como entrenarte para retomar el control, antes veamos lo siguiente.  ¿Qué hay que pensar para ejercitarse? Puedes elegir la idea que quieras y mantenerte pensándola. ― Toma nota de esto, la idea es un entendimiento, es el saber que te queda después de estudiar o analizar algo, cuando tienes una idea que aplica a tu estado de salud la sientes, la crees; igual si la idea es para solucionar problemas o para la creatividad, no es un montón de palabras o imágenes circulando en la mente. Por ejemplo; la idea de “confianza, en ti mismo” revisa para ver que sientes. Eso que sientes, como lo sientes, es la idea que estás pensando, esa es tú realidad, tú verdad. Si el efecto de esta idea no te satisface y quieres cambiar la idea y no puedes, entonces has perdido el control en este pensamiento o idea, lo que quiere decir que cuando ocurrió el acto de pensar o los actos de pensar, que te llevó a esa conclusión, no estabas en control. Esta es la razón de que los hechos fuertes vividos en el pasado, puedan estar en el presente obstaculizando y arruinando tú vida. Como ves no son los hechos en sí, son las ideas que concluiste en esos momentos estando sin control del acto de pensar, y que ahora en el presente mantienes involuntariamente. Tenemos el hábito de ser indolentes para atender el acto de pensar, tomas la iniciativa correcta de pensar en algo, examinar un tema y cuando te das cuenta estás pensando paja. Permitimos que el sistema automático de la mente decida lo que nos conviene o se debe pensar.  ― Fíjate mi amigo(a), esta iniciativa de la mente se basa en tus propias inclinaciones o tendencias. Es como el sistema de FACEBOOK, tú pulsas aquí y allá un “me gusta” y el sistema ya sabe que te puede ofrecer con un alto grado de probabilidad de que no lo vas a rechazar. ― Recuerda que los programas para los ordenadores se desarrollan tratando de copiar el funcionamiento de la mente. ― Comprueba lo eficiente que son y eso que aún no son ni la décima parte de lo que puede hacerse con una mente.  ― Entonces, si elijes la idea de confianza para pensarla, debes comprender –bien- que significa la palabra confianza, refresca la idea, al punto que no tengas que ver imágenes o recordar las palabras que la definen para obtener la idea que vas a usar. Es como si yo digo “hambre” te viene la idea sin palabras y de paso sabes que se siente cuando se tiene hambre. ― Si ya prácticas una técnica para control mental, sácale más provecho atendiendo el acto de pensar, y concibiendo tú propia idea. ―  Controlas el acto de pensar y controlaras tú mente; controlas el acto de pensar y te controlaras. ― Esto sigue amigo(a).  ―Nos vemos pensante.