Actividad pensativa

VINISTE A ESTE MUNDO POR EXPERIENCIAS Hola amiga(o) pensante. Los pensantes apenas abren los ojos a este mundo, empiezan una loca carrera con propósitos, sueños metas, objetivos, y pare usted de contar. Lo que parecen insignificantes decisiones, todas son para cubrir necesidades fisiológicas y psicológicas. Todo lo que se hace es para algo. Actuar sin sentido, como piensan muchos, son actuaciones donde el pensante se embelesa imaginando tonterías y no le presta atención a lo que está haciendo. Es decir, deja de experimentar a consciencia la realidad objetiva para experimentar su realidad subjetiva. Así viven muchos adultos, pasan más tiempo experimentando sus tonterías que experimentando su desenvolvimiento en la vida real. Con un poco de reflexión se puede comprobar que somos unos apasionados y hasta compulsivos seres que no podemos vivir sin experimentar cualquier cosa de esta vida y de este mundo terrenal. Pero nos hemos vueltos selectivos y tenemos bien claro lo que nos

POEMA Te llenas la cabeza, el estómago y el corazón Pregonando la falsa premisa de que me tienes Un amor incondicional. Quien te oye pensará que soy un afortunado. Que he nacido “enmantillado”, al punto Que me he acaparado toda felicidad del mundo. Llamas amor incondicional los constantes disgustos Que sufres porque yo no soy así o asá. Me refunfuñas porque todo lo que hago No es de la manera que según tú debo hacerlo. Bastó con la firma de un documento para unir nuestras vidas Y tu amor sacó las espuelas que tenía solapadas Y con tu afilado pico me cuestionas y descalificas Como hombre, como amante y como esposo. Pero fue mi torpeza lo que llevo a esto. Debí asegurarme en saber; que entendías tú Por amor incondicional. Quiero mi libertad de ser como me dé la gana Autor: Emilio R. Fernández Ramos  

    OBSERVANDO LO QUE HACES AL PENSAR, SABRÁS LO QUE TIENES QUE CORREGIR. Hola amiga(o) pensante. Estoy convencido que al ponerse a prestarle atención al acto de pensar, en “nanosegundos” pierden la consciencia de lo que están haciendo para concentrarse en lo que están pensando. Hagan la prueba para que observen como se salen del propósito inicial de observar el proceso, para contemplar lo que se les viene a la mente o se ponen a imaginar. El término “nanosegundos” (Equivale a la millonésima parte de un segundo) es la nueva medida de tiempo para cálculos en los comportamientos cuánticos de la energía. Así de rápido se salen de concentración, y cuando se dan cuenta ya han transcurrido minutos, horas, y hasta hay algunos que ya no pueden volver a ser dueños de su atención. Están atrapados en su mente. Pensar: ( Considerar un asunto con atención y detenimiento, especialmente para estudiarlo, comprenderlo bien, formarse una opinión sobre ello o tomar una decisión.) Yo te sugier

LO FUNDAMENTAL DE LA EXISTENCIA NO ESTÁ A LA VISTA Hola amiga(o) pensante. El progreso de la humanidad ha ocurrido al profundizar cada vez más en las condiciones de la existencia de la vida y de este universo. El ser humano ha ido abandonando la apariencia superficial para adentrarse en terrenos donde ya no puede percibir directamente con los medios de percepción del cuerpo, con los que puede hacer consciencia de lo que este percibe. Ha tenido que recurrir a instrumentos o herramientas que le permiten observar el fenómeno que intuía, estaba ocurriendo más allá de la vista. La ciencia y la tecnología es el mejor ejemplo de lo que se está logrando al profundizar para ampliar la comprensión de la existencia y así hallar respuestas y soluciones que mejoren la calidad de vida del ser humano. Este proceso ratifica que lo fundamental de la existencia no está a la vista. De algún modo los pensantes tienen que aprender a observar sin el uso de los sentidos del cuerpo. Los famosos ci

    CUANDO TE AUSENTAS TE PONES EN PELIGRO Y LE ENTREGAS EL PODER A TU MENTE Hola amiga(o) pensante. Un hábito que puede ser fatal, es ausentarse estando en sitios inseguros, o haciendo algo que puede ser peligroso. Ya hemos aclarado el dato falso de asegurar que una persona puede dejar de estar en “tiempo presente”. Y explicado el fenómeno que causa esa ausencia. (Artículo de actividad pensativa anterior). La ausencia es dejar de prestar atención a lo que sucede en el mundo exterior para enfocar la atención en los recuerdos o en lo que se está imaginando. Aunque no se puede encontrar un sitio o localización que sea 100% seguro, para distraerse con los recuerdos o imaginando sandeces, si hay sitios más peligrosos que otros. Sobre todo si se realiza una actividad o trabajo que requiere la máxima atención. Podemos ver cantidades de personas caminando por las calles que van ensimismados, hasta con el volumen de voz alto, de su conversación con lo que están imaginando. Van cond

      TE VOY A EXPLICAR PORQUÉ NO PUEDES LOGRAR ESTAR EN TIEMPO PRESENTE Hola amiga(o) pensante. Hay muchas personas que han recibido con agrado el concejo de estar en tiempo presente. Sin embargo, el pasado (mente) y su imaginación futura, les siguen haciendo una mala jugada, por más que traten de estar aquí y ahora, surgen comportamientos reactivos o compulsivos. A estos sacrificados pensantes les recomiendo que no se decepcionen, si se puede hacer presencia aquí y ahora, y en todos los aquí y ahora futuros. Necesitan ampliar su comprensión del asunto. Lo primero que tienen que analizar con detenimiento, es que no existe en la realidad “tal cosa como estar fuera de tiempo presente.” Es decir han estado resolviendo un problema que en la realidad no existe. Voy a explicar las razones, pero si al analizar el asunto se dan cuenta que esto es cierto, eso explica la razón de los fracasos en hacer presencia de manera consciente en el aquí y ahora de todo momento. Comenzamos con su

UNA CAUSA DE COMPORTAMIENTOS COMPULSIVOS Y REACTIVOS Hola amiga(o) pensante. “Usar la atención es un acto de hacer consciencia con la capacidad de ser selectivo al usarla”. En este momento mira a tu alrededor y enfoca tu atención en algo por unos segundos. Ahora cierra los ojos y vuelve a enfocar tu atención en la imagen copiada en la mente. Si hiciste la prueba;  dos cosas. Primero: puedes dirigir tu atención al mundo objetivo o real, y al mundo subjetivo o mental. Segundo: que, de todas las cosas que estaban cerca de ese objeto a las cuales no les prestaste atención, no hiciste consciencia de ellos. Y al cerrar los ojos para verlo en la mente, solo puedes recordar con claridad, ese algo que viste. Repite la prueba abarcando muchas cosas frente a tu casa, o una vista exterior y enfoca tu atención en un detalle o en algo específico, cierra los ojos y trata de recordar; prevalecerá como recuerdo eso a lo que le prestaste atención. Los testigos oculares difieren no solo por la

    ¿QUÉ ES LO CONVENIENTE; PENSAR O NO PENSAR? Hola amiga(o) pensante. Si piensas te metes en problemas, y si no piensas, es aún peor. Eso es estar entre la espada y la pared. La invitación generalizada es “a pensar”. Pero hay un montón de pensantes que están haciendo todo lo posible para no pensar. Ya están hasta la coronilla de tanto pensar, y se encuentran como el que está atrapado en arenas movedizas; mientras más piensan, más se hunden. Y saben que si no piensan, no van a poder sobrevivir. Hallarse en esta condición debe ser terrorífico. Es como si al caminar te golpeas y te causas dolor, y si no caminas te tulles y el dolor es insoportable. Lo que está sucediendo con su actividad pensativa está fuera de su control, y no sabe, ni puede hacer algo para salir de esa terrible condición. Su mente hace lo que le da la gana, no le hace caso, y al mismo pensante se le desenfrena la imaginación, y lo que imagina son películas de horror, no actas para un enfermo. Cualquier act

EL BIENESTAR ES PROMOVIDO POR LA COMODIDAD. Hola amiga(o) pensante. La búsqueda de la comodidad es un propósito alineado con la supervivencia, por lo tanto es un impulso permanente. Tan importante es encontrar la comodidad en todo momento, que el continuo fracaso en estar cómodo, obliga a la persona a adaptarse en la menor incomodidad que pueda soportar. Es decir, se obliga a adaptarse y a soportar lo que el entorno y la gente que en él se encuentra le hagan. De esta manera acumula infelicidad. No está satisfecho pero le da la impresión de que puede sobrevivir con la esperanza que ocurra un cambio que él no está promoviendo. Ocurren otras versiones de personas que se pierden nuevas experiencias desconocidas que pueden ser espectaculares, debido a que primero piensan en la comodidad. Si visualizan algo incómodo, se niegan a vivir esa nueva experiencia o a alcanzar un objetivo que quede en esa dirección. Para resolver esta problemática a la que muy pocas personas le prestan ate

EL AUTOENGAÑO PERFECTO Hola amiga(o) pensante. Andar en la vida con los ojos cerrados creyendo que se tienen abiertos es la causa de tantos encontronazos, golpes y tropiezos. Los ojos de la razón y el buen juicio están cerrados y fueron sustituidos por una imaginación desbocada, y una mente que da respuestas por reacción, o haciendo cómputos con el pasado  Con el reciclaje de lo que ya se ha pensado, usado. Y la mente recombinando partes y detalles de las distintas cosas de la memoria, le hace parecer al pensante que es una respuesta novedosa, acorde con la realidad objetiva del momento. Tal cual como lo hacen las inteligencias artificiales funciona la mente; necesitan acumular memoria y luego recombinan de infinitas maneras toda la información que absorbió, y pareciera que dice algo original. Lo patético de la IA es que sus frías respuestas por muy espectaculares que parezcan necesitan ser vistas por los pensantes para que tengan algún valor, sin embargo, el mérito de inteli

        PROSAS AMOROSAS Estar enamorado es como el infinito pidiendo apoyo a todos los infinitos para tener espacio suficiente donde colocar todo lo que se puede sentir. Cada enamorado es un poeta de hirviente sangre, de sublimes prosas para narrar sentimientos y florear a la persona amada. Las tantas cosas bellas que se dicen del amor se equiparan al dolor y sufrimiento que por su ausencia se han originado en la humanidad. El secreto del amor que muy pocos conocen, es que el amor tiene un inseparable compañero. Una inseparable manifestación de éxtasis que quienes no lo toman en cuenta, ven con dolor como ese inmaculado amor se descompone volviéndose desamor, desabrido, despreciable y doloroso. Ese inseparable compañero que lleva en su interior es la ADMIRACIÓN. Sin admiración hacia la persona se pierde el respeto, y la persona amada es bajada del elevado y decorado altar donde la hemos colocado en nuestra alma para contemplarla arriba de nosotros como si fuera nuestra diosa en el ci

    PROSAS Y VERSOS Sentir amor no es para cobardes, temerosos o debiluchos. Quien tiene endeble fortaleza no debe correr el riesgo de enamorarse. No le hace bien para la salud y le arruina la vida a la persona de quien se enamora. La auto-estima es el soporte del gran peso y grandiosidad del AMOR. Aquella persona hueca por dentro que sufre el mal de menospreciarse a sí misma, cuando se enamora no puede disfrutar tan arrobadora experiencia con el sentir de los más grandes de los sentires, porque está más pendiente de lo que siente la otra persona por ella, que de sus propios sentimientos. La inseguridad en sí misma, degenera en desconfianza y acosa con suposiciones y alucinaciones el sentir de su pareja, quien en defensa de su integridad y de su libertad, no le queda otra opción que deshacer el amor que siente, para retirarse dignamente si es auto-suficiente, o con revueltas y peleas insidiosas que dejan profundas cicatrices en ambos, y que les empañaran y deformarán cualquier AMOR e

    EL NERVIOSISMO PUEDE INTENSIFICARSE Y VOLVERSE UN ESTADO PELIGROSO PARA LA SALUD Hola amiga(o) pensante. De manera definitiva se ha demostrado que la comprensión determina la calidad de los resultados de todo aquello que se haga. “Estoy enfermo de los nervios”. O “estás enfermo de los nervios”, como lo dictamina un doctor, es posible que el paciente no entienda que le quiso decir.  El nerviosismo es una experiencia común que viven todas las personas en breves momentos, pero el grado de nerviosidad y la duración pueden volver problemática la salud. Muchas personas entienden de manera literal que el nerviosismo se refiere a un padecimiento de los nervios. Es decir, lo nervios de sistema central, o los nervios del sistema periférico padecen de una enfermedad. Para ellos es una falla estructural. “Nerviosismo Nombre masculino . Estado pasajero de excitación nerviosa, inquietud o falta de tranquilidad.” La clave para comprender lo que nos está pasando es la palabra “excitac

     POEMA Para que me llamas muerto si me llevas en tu mente para comunicarte conmigo cada vez que lo desees. Yo moriré para ti cuando tú mueras. Y si me preguntas a mí, no estoy ni vivo ni muerto. Para ti estoy en el cementerio, y te prendes de mis prendas en un intento desesperado de materializarme para tener una comunicación que sea real para ti. Sin embargo, la vida que somos en esencia, no se incomoda o perturba al ver los intentos emocionales y las descargas sentimentales producto de la confusión de quienes en vida, no aprecian la vida, y se dejan arrastrar por la indiferencia de la naturaleza ante los tontos intentos de impedir que se cumplan los ciclos dispuestos para la duración de otras vidas terrenales que acompañan a los seres humanos en su transitar por este mundo. Para que me llamas muerto. La causa de tu sufrimiento es convertir mi ausencia en una pérdida irreparable al llamarme muerto, y a la vez tratas de mantenerme vivo en ti, tratando de impedir que me vaya para s

    UNA AMENAZA QUE DEBES EVITAR; NECESITAS EQUILIBRIO PARA SOSTENER TU VIDA SIN APREMIOS Hola amiga(o) pensante. Trata de sostener una escoba por la punta del palo, haciendo equilibrio con ella en la punta de un dedo. Observa los movimientos que tienes que hacer para que no se te caiga. Los movimientos correctivos son en dirección de la inclinación. Pero, son movimientos hechos a consciencia, con atención en la pérdida de equilibrio. Tú, la mano, y el dedo deben hacer el movimiento necesario para corregir, considerando; velocidad, cambio de posición, y altura. (A veces tienes que agacharte o bajar un poco la mano) Otra forma de equilibrio, son los que hacen espectáculos al caminar por una cuerda. Estos usan una larga vara para hacer las correcciones. Pero, la vara se usa como contra peso para balancear y mantener el equilibrio. Para mantener el equilibrio psicológico, se pueden usar estas dos técnicas mencionadas, que comprobado está, son efectivas. En la primera técnica d