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EL MIEDO A LA MENTE

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  **EL TEMOR GENERA INSEGURIDAD Y ESTE IMPIDE QUE RECUPERES EL CONTROL DE TU MENTE**   Hola, amiga(o) pensante. No le damos órdenes al cuerpo ni le suplicamos para que haga lo que deseamos; simplemente lo conducimos y lo usamos. Lo mismo ocurre con la mente. Sin embargo, muchas personas sienten cierto temor, miedo e incluso terror cuando se trata de lidiar con su mente para resolver problemas psicológicos.   En los años 60, fui testigo de afirmaciones que aconsejaban no meterse con la mente porque era muy peligroso. Se sembraba el miedo, y creo que muchos de esa generación siguen teniendo miedo a su mente. Lo llaman respeto, pero es lo mismo. ¿Cuál era el propósito? Sospecho que hubo mala intención. Pero ese temor sigue siendo inducido de muchas maneras en la actualidad.   A lo largo de la historia de la humanidad, las personas han estado usando su mente sin tener en cuenta los avances científicos actuales en el campo de la neurología. Aun así, surgieron ...
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EL MUNDO INTERIOR VS EL MUNDO EXTERIOR

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"Quien no gobierna su mundo interior, será gobernado por el miedo al mundo exterior." Hola, amiga(o) pensante: Las condiciones psicológicas adversas no solo afectan el ánimo, sino que revelan una fractura profunda entre el pensante y su mente. En medio de un ataque de pánico o nervios, la expresión más común es: “no puedo controlarme”. Aunque no se diga explícitamente, el fracaso en el intento de mantener el control es evidente. Quienes rodean al afectado, sin saber cómo ayudar, suelen ofrecer frases que agravan el problema: “tranquilízate”, “haz un esfuerzo por calmarte”. Pero si el pensante ya ha dicho “no puedo”, esas palabras no solo son inútiles, sino que aumentan su terror. Se siente incomprendido, solo, atrapado en una mente que lo domina. El descontrol no es una elección. Es el resultado de haber descendido a un nivel donde las reacciones emocionales superan la voluntad. Aunque el quiebre sea temporal, ya indica que las piernas de la voluntad flaquean. Y eso e...
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EL AMOR, FIEL A SU MISIÓN

POEMA Mucho se ha escrito sobre el amor, los halagos han surcado el universo, regalándole joyas literarias. Todos quieren ser únicos en su devoción, pero el amor no se deja deslumbrar. No es vanidoso ni premia con favoritismos, solo se entrega a quien lo acoge con sinceridad. Incorruptible en su esencia, persiste en su propósito: llegar al corazón de todos. Ni el racismo insidioso, ni el género, la raza, ni los muros que alzan las sociedades, logran sesgar su voluntad. No distingue entre belleza o fealdad, riqueza o miseria, ni entre cuerpos perfectos o marcados por la vida. Algunos le niegan espacio en su pecho, pero aun así espera, confiado en que un día abrirán la puerta. No se aleja ante el odio, ni huye de la maldad que ocupa su lugar. Se mantiene firme, soportando el desprecio, resistiendo la suciedad que sobre él arrojan para hacerlo desaparecer. Su humildad y benevolencia son faros en la tempestad humana, enseñándonos el camino para evitar nuestr...
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